Basen, kijki i spacery bez opłat. Seniorzy w Piotrkowie ruszają z zajęciami

Woda, kijki do nordic walking i wspólne spacery – właśnie tak wygląda oferta przygotowana dla seniorów w Piotrkowie Trybunalskim. Uczestnicy mogą też liczyć na ćwiczenia pod okiem instruktorów. Zapisy trwają, ale liczba miejsc jest ograniczona.

• Aktywny Senior łączy ćwiczenia w wodzie i ruch na świeżym powietrzu
• Ośrodek Sportu i Rekreacji prowadzi zapisy dla piotrkowskich seniorów

Aktywny Senior łączy ćwiczenia w wodzie i ruch na świeżym powietrzu

Program obejmuje zajęcia na basenie, rekreację w wodzie, pływanie z instruktorami oraz ćwiczenia poprawiające sprawność. W planie znalazła się również aktywność poza obiektem – nordic walking i wspólne spacery.

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Oferta ma pomóc seniorom zadbać o kondycję i zdrowie, a także stworzyć okazję do poznania innych uczestników. Zajęcia prowadzone pod opieką instruktorów mogą być wsparciem dla osób, które chcą wrócić do regularnego ruchu albo rozpocząć aktywność w bezpiecznych warunkach.

Ośrodek Sportu i Rekreacji prowadzi zapisy dla piotrkowskich seniorów

Za realizację programu Aktywny Senior w Piotrkowie Trybunalskim odpowiada Ośrodek Sportu i Rekreacji. Projekt jest finansowany przez Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego.

Zapisy już się rozpoczęły. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc osoby zainteresowane nie powinny odkładać zgłoszenia. Do wyboru są zarówno zajęcia basenowe, jak i formy aktywności na świeżym powietrzu.

na podstawie: UM Piotrków Trybunalski.